「一人暮らしなんですけど、大丈夫かな」

量が多すぎると、逆に負担になる。

気をつけたいこと

・大容量は避ける

・日持ちするものを選ぶ

・冷凍庫のスペースも考える

一人で食べきれる量が基準。

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選びやすい商品

・白い恋人（少量パックあり）

・えっぐぷりん（個包装で数を調整できる）

大きなホールケーキは避けたほうがいい。

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「食べきれる量」を意識する

余らせると、相手に気を使わせる。

少なめくらいがちょうどいい。

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まとめ

・大容量より少量パックを選ぶ

・冷凍・冷蔵スペースも考慮する

・少なめが結局ちょうどいい

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